семинар отчет
3.02.2011
Липецкая Областная Федерация Каратэ-до Сито-рю
27 февраля в г. Липецке прошел семинар под руководством
главного тренера сборной команды России по каратэ-до Сито-рю Александрова Андрея Юрьевича.
Помогал в проведении семинара Клюев Денис Михайлович ведущий спортсмен клуба "ИРБИС" г. Москва.
В семинаре приняли участие 56 спортсменов Липецкой Областной Федерации Каратэ-до Сито-рю.
Работа на тренировках была очень плодотворной, было разобранно много различных вариантов специльной физической подготовки в парах, необычные и интересные упражнения на развитие растяжки и гибкости.
Поработали над кихоном для спаринга.
Разобрали много спец.упаржнений для тренировки перемещений в бою
И конечно же очень много спаринговой работы.
Все спортсмены принявшие участие в семинаре выражают благодарность Андрею Юрьевичу и Денису Михайловичу за интересный и плодотворный семинар.
Надеемся , что такие семинары станут традицией и Андрей Юрьевич с Денисом Михайловичем еще не один раз приедут к нам в гости.