семинар отчет

3.02.2011

Липецкая Областная Федерация Каратэ-до Сито-рю

27 февраля в г. Липецке прошел семинар под руководством

главного тренера сборной команды России по каратэ-до Сито-рю Александрова Андрея Юрьевича.

Помогал в проведении семинара Клюев Денис Михайлович ведущий спортсмен клуба "ИРБИС" г. Москва.

В семинаре приняли участие 56 спортсменов Липецкой Областной Федерации Каратэ-до Сито-рю.

Работа на тренировках была очень плодотворной, было разобранно много различных вариантов специльной физической подготовки в парах, необычные и интересные упражнения на развитие растяжки и гибкости.

Поработали над кихоном для спаринга.

Разобрали много спец.упаржнений для тренировки перемещений в бою

И конечно же очень много спаринговой работы.

Все спортсмены принявшие участие в семинаре выражают благодарность Андрею Юрьевичу и Денису Михайловичу за интересный и плодотворный семинар.

Надеемся , что такие семинары станут традицией и Андрей Юрьевич с Денисом Михайловичем еще не один раз приедут к нам в гости.